Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
pescatariańskie przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy
130 przepisów
Średnie
Chrupiące tosty z krewetkami po japońsku
592 kcal
26g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Średnie
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Łatwe
Yaki nashi – karmelizowane gruszki z pastą miso i sosem sojowym
155 kcal
2g
25 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Średnie
Natto Maki – rolki z fermentowaną soją
346 kcal
10g
60 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Średnie
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Średnie
Groszek wasabi
341 kcal
8g
70 min
Łatwe
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Średnie
Ten Don (Miska chrupiącej tempury)
1640 kcal
35g
50 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min