Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
paleo przeciw osteoporozie orientalne Przepisy
24 przepisów
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min