Łatwe
Tradycyjny sos chrzanowy
156 kcal
4g
25 min
przeciw nadciśnieniu poniżej 300 kcal Przepisy
455 przepisów
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cykoria duszona po grecku
234 kcal
5g
55 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min