Łatwy
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
łatwe peskatariańskie japońskie Przepisy
65 przepisów
Wśród 65 przepisów na japońskie dania pescatarian, Kombu Tsukudani i Koya Dofu Mijoté oferują autentyczne smaki. Sałatka z Edamame z Sezamem i Imbirem dodaje świeżości i chrupkości twoim posiłkom.
Łatwy
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Łatwy
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwy
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwy
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwy
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwy
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwy
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwy
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwy
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwy
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwy
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwy
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwy
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwy
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwy
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwy
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwy
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwy
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min