Łatwy
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
łatwe low carb bliskowschodnie Przepisy
49 przepisów
Przepisy orientalne low carb przynoszą smak bez obciążania. Delektuj się Wraps z sałaty z jagnięciną i sosem tahini lub Stekiem z jagnięciny z przyprawami z Levantu. Tutaj każde danie jest łatwe do przygotowania.
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwy
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwy
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwy
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwy
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwy
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwy
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwy
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwy
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwy
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwy
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwy
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwy
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwy
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwy
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwy
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwy
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwy
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwy
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwy
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min