Średnie
Fufu z manioku i plantanów
446 kcal
4g
50 min
halal przeciwzapalne Przepisy
181 przepisów
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Średnie
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Średnie
Brandade z dorsza
877 kcal
98g
60 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Średnie
Sushi z makrelą
841 kcal
49g
60 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min