Ryż z fasolą po koreańsku
50 min · 415 kalorii
Sercowo-naczyniowe koreańskie przepisy bez glutenu
21 przepisów
Kuchnia koreańska to nie tylko ryżowe specjały, lecz także dania, w których łatwo postawić na warzywa, błonnik i mniej soli. Spróbuj Hobak-juk – koreańskiej owsianki dyniowej (231 kcal) lub Ryżu z fasolą po koreańsku (415 kcal). 21 przepisów pomoże Ci odkrywać koreańskie smaki bez glutenu.
Ssuk-tteok – koreańskie ciasteczka ryżowe z bylicą
50 min · 730 kalorii
Sujeonggwa (koreański poncz cynamonowo-imbirowy)
1 h 15 min · 250 kalorii
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
1 h · 178 kalorii
Koreańskie kulki ryżowe
40 min · 566 kalorii
Chapssaltteok z pastą z czerwonej fasoli
1 h 20 min · 696 kalorii
Koreańska zupa z czerwonej fasoli adzuki (patjuk)
3 h 5 min · 301 kalorii
Sashimi z ikry mintaja po koreańsku
15 min · 200 kalorii
Tteok (Koreańskie kluski ryżowe)
45 min · 421 kalorii
Tradycyjna Dalgona
10 min · 200 kalorii
Injeolmi (koreańskie ciasteczka ryżowe)
1 h · 493 kalorii
Sezamowe Songpyeon
1 h 10 min · 501 kalorii
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
20 min · 126 kalorii
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
15 min · 95 kalorii
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
1 h 30 min · 565 kalorii
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
1 h · 125 kalorii
Ssal-bap (koreański biały ryż)
55 min · 705 kalorii
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
13 min · 65 kalorii
Mleczne bingsu z truskawkami
1 h 20 min · 555 kalorii
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
40 min · 138 kalorii
Injeolmi z prażoną soją
1 h · 823 kalorii