Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
vegansk lette Oppskrifter
421 oppskrifter
Lette veganske oppskrifter kombinerer glede og letthet. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) er ideell for en rask lunsj. Test også Chips and Salsa Hjemmelaget (359 kcal) for en vellykket aperitiff.
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Enkel
Tradisjonell Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Enkel
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Krydret linsedal
332 kcal
19g
40 min
Middels
Vegetarsambar
371 kcal
16g
65 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min