Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
vegansk lette Oppskrifter
421 oppskrifter
Lette veganske oppskrifter kombinerer glede og letthet. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) er ideell for en rask lunsj. Test også Chips and Salsa Hjemmelaget (359 kcal) for en vellykket aperitiff.
Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Indiske Grønnsaks Våruller
481 kcal
6g
40 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Sesamnudler med sprø agurk
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Hjemmelaget tomatsaus
163 kcal
3g
60 min
Enkel
Hjemmelaget potetgull på tysk vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Rødbetesalat med valnøttolje
318 kcal
5g
60 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Middels
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Middels
Patpat (Koreansk bønneterte)
409 kcal
12g
80 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min