Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
på under 45 min på under 300 kcal Oppskrifter
418 oppskrifter
Nyt 100 oppskrifter på under 45 minutter og under 300 kcal. Prøv Gỏi bắp cải med 255 kcal eller Alcachofas a la Plancha med 254 kcal. Rask og smakfull mat venter på deg.
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Kaffegelé med Kondensert Melk
294 kcal
10g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Buffalo Blomkål
294 kcal
7g
45 min