Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
ekspress på under 300 kcal Oppskrifter
93 oppskrifter
Lag smakfulle og lette retter med disse oppskriftene under 300 kcal. Tunfiskesalat med maghrebisk stil (272 kcal) og Pimientos de Padrón (140 kcal) er perfekte for et raskt måltid. Totalt 93 alternativer å oppdage.
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min