Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter
1079 oppskrifter
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Fusilli med fersk pesto
708 kcal
20g
25 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Sesam-Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Kremet kikertkarri
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min