Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Krydret linsedal (Dahl)
360 kcal
22g
45 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Sprø hash browns
299 kcal
5g
35 min
Enkel
Hjemmelaget potetgull på tysk vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Gresk ostefat
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min