Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Italiensk brokkolipasta
518 kcal
18g
25 min
Enkel
Gresk eggerøre (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Enkel
Nopal-tacos
437 kcal
9g
35 min
Enkel
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Kremet pasta med spinat
749 kcal
26g
30 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min
Enkel
Kremet linsedal med ghee og varme krydder
330 kcal
19g
35 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Masala papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min