Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Hvitløksstekte snegler (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Klassisk Savoyard-ostefondue
1104 kcal
61g
35 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min