Enkel
Gammeldags potetmos
514 kcal
7g
40 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Middels
Friterte squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min