Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Oste-quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Klassisk brokkoligrateng med bechamelsaus
376 kcal
18g
45 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Dampet blomkål med smør og grått havsalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min