Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Reke cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Krydret linsedal (Dahl)
360 kcal
22g
45 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min