Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Middels
Klassiske krabbekaker
506 kcal
29g
30 min
Enkel
Ovnsbakte søtpotetfries
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min