Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
på under 45 min pescetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter
168 oppskrifter
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter
206 kcal
6g
45 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min