Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
på under 45 min pescetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter
168 oppskrifter
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Blekkspruttacos med lime
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min