
Tom yum talay
35 min · 247 kalorier
169 oppskrifter
Her finner du 173 paleooppskrifter som tar under 45 minutter, med fisk og skalldyr som gode kilder til jod og selen. Prøv Fiskecurry med 31 g protein eller Moqueca med fisk og reker med 49 g protein. Oppskriftene begrenser rå goitrogener som kål og soya.

35 min · 247 kalorier

25 min · 423 kalorier

35 min · 762 kalorier

45 min · 546 kalorier

30 min · 370 kalorier

25 min · 1 798 kalorier

15 min · 468 kalorier

20 min · 296 kalorier

30 min · 321 kalorier

15 min · 271 kalorier

35 min · 309 kalorier

30 min · 516 kalorier

30 min · 395 kalorier

40 min · 510 kalorier

35 min · 378 kalorier

25 min · 459 kalorier

15 min · 49 kalorier

15 min · 455 kalorier

15 min · 199 kalorier

21 min · 396 kalorier

15 min · 298 kalorier

35 min · 228 kalorier

25 min · 664 kalorier

25 min · 320 kalorier