Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
på under 45 min paleo Kjøtt og fisk
89 oppskrifter
Nyt raske retter med 32 paleo-oppskrifter, som Peito de Frango com Pimentos som tar bare 30 minutter. Sardinhas Assadas gir et deilig og næringsrikt alternativ. Disse varierte oppskriftene lages enkelt og vil glede kjøtt- og fiskelskere.
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Pølse og paprika
919 kcal
40g
45 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min