Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Choriatiki – ekte gresk bondesalat
794 kcal
21g
15 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Kokosbarfi med kardemomme
599 kcal
8g
35 min
Middels
Parisiske gnocchi
495 kcal
19g
45 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Middels
Trøffelpizza
1103 kcal
37g
32 min
Enkel
Meksikansk sjokoladekrem
473 kcal
10g
30 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Klassisk frityrstekt kylling
1451 kcal
54g
40 min
Middels
Trøffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Enkel
Hjemmelaget pesto i morter
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Krydret linsedal (Dahl)
360 kcal
22g
45 min
Enkel
Elote: Meksikansk grillet mais
434 kcal
14g
25 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Kremet pasta med chèvre
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Pasta med Smør og Salvie
582 kcal
17g
15 min
Middels
Pasta med artisjokk
628 kcal
22g
35 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter