Enkel
Ferskost med honning og valnøtter
437 kcal
20g
10 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Kremet linsedal med ghee og varme krydder
330 kcal
19g
35 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Middels
Ostenaan
533 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprø hvitløkschili
385 kcal
2g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Middels
Kokosgelé (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Sitronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Honningbakt Brie med Valnøtter
383 kcal
14g
25 min
Middels
Pad See Ew med kylling
1222 kcal
51g
25 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter