Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Middels
Ostebriouates
638 kcal
20g
35 min
Middels
Sprø greske auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Middels
Fersk tagliatelle med smør og parmesan
663 kcal
24g
45 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Middels
Søte rispannekaker med sjokolade (Jianbing-stil)
517 kcal
16g
25 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Croque-madame med Comté
1082 kcal
48g
30 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Middels
Asida med honning og ghee
469 kcal
8g
35 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Klassisk eggesalatsandwich
727 kcal
24g
25 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter