Middels
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Middels
Banan-crêpes
699 kcal
16g
40 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Middels
Sprø greske auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Middels
Sprø søtpotetkuler (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Enkel
Pasta med pesto alla genovese
774 kcal
22g
32 min
Enkel
Liméterte
485 kcal
11g
35 min
Enkel
Sopp Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Middels
Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Indiske linser med tomater
331 kcal
19g
40 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Enkel
Glasserte grønnsaksstaver med smør
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Sursøte reker
361 kcal
30g
25 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter