Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
811 oppskrifter
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Middels
Grønnsaks-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Middels
Fishtacos med Ølpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Stekte grønne tomater
407 kcal
11g
25 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min
Middels
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Enkel
Smørstekt mais – Meksikansk Esquites
482 kcal
15g
35 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter