
Ovnsbakte egg med sjampinjong
Her får du eggehviter som har satt seg perfekt, mens den fløyelsmyke plommen fortsatt er rennende og klar for å dyppes med nystekte brødpinner. I ovnsvarmen koker fløten inn til en fyldig saus som har trukket til seg all den gode smaken fra smørstekt aromasjampinjong.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 4 pieceEgg~70 cal/per porsjon(friske)Gluten-free
- 120 mlIsigny-fløte~59 cal/per porsjon(romtemperert)Gluten-free
- 200 gSjampinjong~11 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 30 gUsaltet smør~56 cal/per porsjon(til formene og steking)Gluten-free
- 2 pinchMuskatnøtt~1 cal/per porsjon(revet)VeganGluten-free
- 2 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 2 pinchMalt svart pepper~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspFrisk gressløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 4 pieceTradisjonell baguette~279 cal/per porsjon(ristede skiver skåret i staver)Vegan
Allergener
Instruksjoner
0/4Steking av soppen
Fres soppskivene i en varm panne med en god klatt smør. La soppen slippe væsken og stek den videre til den er gyllenbrun og mør.
5 minKlargjøring av formene
Smør innsiden av to ramekiner. Fordel soppen i bunnen, tilsett en raus spiseskje fløte og et dryss muskatnøtt, før du forsiktig knekker et egg på toppen uten at plommen sprekker.
3 minTilberedning i vannbad
Sett formene i en ildfast form fylt halvveis opp med kokende vann. Bak i ovnen på 180°C. Følg nøye med: Hviten skal være fast og hvit, mens plommen skal forbli blank og rennende.
12 minGarnityr og sprø brødpinner
Løft formene ut av vannbadet og topp med finhakket gressløk og litt havsalt. Serveres umiddelbart sammen med nystekte, smurte brødpinner.
2 min
Kokketips
- •Ikke dropp vannbadet; det er helt avgjørende for å få den silkeaktige konsistensen på egget.
- •Ta formene ut av ovnen med en gang hviten har satt seg, da restvarmen vil fortsette å tilberede egget de siste sekundene.
- •Bruk en fløte med høy fettprosent for at den skal legge seg som et fløyelsmykt lag i bunnen av formen.
Oppbevaring
Bør nytes med en gang. Retten egner seg ikke for oppbevaring eller gjenoppvarming, da eggeplommen vil stivne helt.