Enkel
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kremet pasta med skinke
771 kcal
31g
25 min
Enkel
Gresk kyllingtortilla
555 kcal
38g
35 min
Enkel
Kremet ertecurry med kokosmelk
450 kcal
12g
40 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middels
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Middels
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Fusilli med kremet brokkolisaus
716 kcal
27g
35 min
Middels
Hjemmelagde minipizzaer
521 kcal
20g
32 min
Enkel
Djevel Pasta
599 kcal
19g
35 min
Enkel
Kremet valnøttpasta
831 kcal
24g
25 min
Middels
Margherita-pizza
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter