Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
på under 45 min lette Oppskrifter
1004 oppskrifter
Lag smakfulle og lette retter på kort tid. Cocadas (422 kcal) og Marokkansk bønnesalat (313 kcal) er perfekte for et raskt måltid. Varier med oppskrifter som Muhammara med Ristet paprika (433 kcal).
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Vaniljepannacotta med røde bær
482 kcal
5g
25 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Biff med ingefær og hvitløk
365 kcal
28g
35 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Thai Mango Pudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Vietnamesisk agurksalat
103 kcal
3g
20 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Tradisjonell Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min