Enkel
Kremet linseryte med kokosmelk
570 kcal
24g
35 min
på under 45 min lavkarbo Komplette retter
106 oppskrifter
Lag komplette low carb-retter på et blunk. Gaeng Phed med and og ananas (614 kcal) og Ensalada de Atún (469 kcal) vil glede deg. Med 78 oppskrifter er det nok å kose seg med uten å ofre målene dine.
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Lun linsesalat med sprøstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Middels
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk rekecurry)
557 kcal
40g
45 min
Enkel
Kremet pasta med sopp
532 kcal
17g
35 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt
661 kcal
25g
45 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Sitrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Tradisjonell boghvete-galette 'Complète'
608 kcal
34g
35 min
Middels
Parisiske gnocchi
495 kcal
19g
45 min
Enkel
Cancoillotte med Morteau-pølse
613 kcal
22g
45 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min