Enkel
Ris Salat
699 kcal
30g
35 min
på under 45 min glutenfri Komplette retter
105 oppskrifter
Lag glutenfrie hovedretter raskt. Almeirão com Feijão (520 kcal) og ris med grønnsaker på spansk (445 kcal) er klare på et blunk. Fyll opp med smaker med 86 varierte oppskrifter.
Middels
Kremet kyllingrisotto
990 kcal
48g
45 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Tradisjonell Mofongo
783 kcal
11g
45 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Middels
Gỏi ngó sen – sprø vietnamesisk lotusrotsalat
661 kcal
28g
45 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Middels
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Middels
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Thaisalat med risnudler og reker
486 kcal
23g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Klassisk Cobb-salat
539 kcal
31g
35 min