Middels
Håndskåret biff tartar
696 kcal
52g
25 min
på under 45 min lavkarbo blodtrykksvennlige Oppskrifter
991 oppskrifter
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Erdäpfelsalat – Klassisk tysk potetsalat
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Grønnsakspakora
417 kcal
16g
35 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Ovnsstekt vaktel med druer og brunet smør
678 kcal
64g
35 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Klassisk tysk potetsalat (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
Middels
Lever og løk
382 kcal
32g
40 min
Enkel
Kinesiske grillspyd med marinert svinenakke
442 kcal
31g
30 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Hvitløksstekte reker i smørsaus
341 kcal
34g
25 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Middels
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min