Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
på under 45 min lavkarbo tilpasset diabetes Oppskrifter
822 oppskrifter
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Lever og løk
382 kcal
32g
40 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Klassisk tysk potetsalat (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Hvitløksstekte reker i smørsaus
341 kcal
34g
25 min
Middels
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Greske squashlapper med feta
407 kcal
16g
35 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Choriatiki (Gresk salat)
390 kcal
10g
15 min
Enkel
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Middels
Peking-strimlet svinekjøtt
367 kcal
28g
30 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min