Middels
Tradisjonell boghvete-galette 'Complète'
608 kcal
34g
35 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Enkel
Søt kardemommelassi
374 kcal
10g
10 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Parisiske gnocchi
495 kcal
19g
45 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Lun chèvre på toast
359 kcal
14g
15 min
Enkel
Gresk squashvelouté
360 kcal
11g
40 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Middels
Sesamkylling
559 kcal
30g
35 min
Middels
Yakiniku – japansk grillet biff
533 kcal
34g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Andebryst med kirsebær
906 kcal
35g
35 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Siu Mai med svin og reker
311 kcal
21g
40 min