Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Lun linsesalat med sprøstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Middels
Tradisjonell boghvete-galette 'Complète'
608 kcal
34g
35 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Antipasto Spyd
436 kcal
18g
25 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min