Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Sprø camembert-pakker med honning og timian
376 kcal
15g
25 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min