Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Middels
Tysk løkbiff
556 kcal
37g
40 min
Middels
Kaffeis
389 kcal
12g
35 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Middels
Sitrongresskylling
334 kcal
33g
35 min
Enkel
Choriatiki – ekte gresk bondesalat
794 kcal
21g
15 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Tandoori-brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Middels
Tandoori-biff
600 kcal
43g
35 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Sprøstekt feta med honning og valnøtter
715 kcal
23g
20 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min