Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Meksikansk sjokoladekrem
473 kcal
10g
30 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Middels
Grillet fersk fisk med sitrongress
443 kcal
51g
45 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Middels
Wienerschnitzel
671 kcal
42g
30 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min