Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Middels
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Middels
Klassiske franske kanapeer
440 kcal
18g
30 min
Middels
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Middels
Klassisk vaniljegelato
492 kcal
16g
35 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min