
Antipasto Spyd
Delikate mozzarellaperler og foldet salami på spyd. Syren fra eddik balanserer den fyldige smaken fra kjøttet og gir en frisk og ren munnfølelse.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 166.7 gTortellini~128 cal/per porsjon(kokt og avkjølt)Vegan
- 100 gSalami~114 cal/per porsjon(i tynne skiver)Gluten-free
- 133.3 gBøffelmozzarella~87 cal/per porsjon(perler)Gluten-free
- 13.3 pieceKirsebærtomat~21 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 13.3 pieceGrønn oliven~27 cal/per porsjon(uten stein)VeganGluten-free
- 100 gArtisjokk~11 cal/per porsjon(hjerter delt i to)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBasilikum(friske blader)VeganGluten-free
- 1.3 tbspEkstra jomfruolivenolje~45 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 0.7 tbspBalsamicoeddik~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/3Kok pastaen
Ha tortelliniene i kokende, saltet vann. De skal være 'al dente' med god tyggemotstand, så pass på at de ikke koker for lenge. Sil av vannet og skyll dem umiddelbart i kaldt vann for å stoppe kokeprosessen.
5 minKlargjør ingrediensene
La vannet renne godt av mozzarellaperlene og artisjokkhjertene. Brett salamiskivene i fire for å gi spydene mer volum. Vask cherrytomatene grundig.
10 minSett sammen spydene
Tre en tomat, et basilikumblad, en tortellini, en brettet salamiskive, en bit artisjokk og en oliven på hvert spyd. Avslutt med en mozzarellaperle. Ringle over litt god olje og eddik rett før servering.
5 min
Kokketips
- •Bruk bambusspyd for et bedre grep og et lekkert, rustikt uttrykk.
- •Tørk mozzarellaperlene godt med kjøkkenpapir slik at de ikke sklir på spydet.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 24 timer, godt tildekket med plastfolie. Bør ikke fryses.