Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
på under 45 min lavkarbo kolesterolsenkende Oppskrifter
425 oppskrifter
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Hjemmelaget grønnsakschips
239 kcal
4g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min