Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
170 oppskrifter
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min