Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
170 oppskrifter
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min