Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
170 oppskrifter
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter
206 kcal
6g
45 min
Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min