Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
615 oppskrifter
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Pulga med chorizo
319 kcal
11g
15 min
Middels
Grønnsaks-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Baconsvøpte dadler
340 kcal
11g
25 min
Enkel
Ris med bondebønner og saltet sideflesk
641 kcal
22g
40 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min