Enkel
Vietnamesisk syltet chili
200 kcal
3g
20 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
615 oppskrifter
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min