Tilbake til oppskrifter
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi

Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi

Perlehvit, klebrig ris som skjuler et fløyelsmykt indre. Den sprø nori-tangen gir en herlig salt kontrast til den lune og møre risen.

0
street-foodjapanese-classicspicy
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

397
Kalorier
12g
Proteiner
69g
Karbohydrater
8g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Hvit ris
    ~263 cal/per porsjon
    (sushi- eller rundkornet ris)
  • 350 ml
    Mineralvann
  • 2 tbsp
    Riseddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Hvitt sukker
    ~15 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Grått havsalt
  • 100 g
    Tunfisk
    ~39 cal/per porsjon
    (fra boks, godt avrent)
  • 2 tbsp
    Japansk majones
    ~51 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Umeboshivalgfritt
    ~7 cal/per porsjon
    (uten stein)
  • 2 piece
    Nori
    ~4 cal/per porsjon
    (skåret i brede strimler)
  • 2 tbsp
    Furikake
    ~18 cal/per porsjon
    (til å drysse over)

Allergener

fiskeggsesam
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/6
  1. Vasking av risen

    Skyll den hvite risen i en stor bolle med vann. Gni kornene forsiktig mellom hendene og skift vannet helt til det er krystallklart. La risen renne av i en sil i 30 minutter.

    30 min
  2. Koking med absorpsjonsmetoden

    Ha risen og mineralvann i en tykkbunnet kjele. Sett på et tettlokk. Kok opp, skru deretter ned til minimum varme og la det trekke i 12 minutter. Risen skal ha absorbert alt vannet og være luftig.

    12 min
  3. Smakstilsetning

    Bland riseddik, hvitt sukker og havsalt. Hell blandingen over den varme risen og vend den forsiktig inn uten å knuse kornene, helt til risen er blank og fin.

    5 min
  4. Klargjøring av fyll

    La vannet renne godt av tunfisken og rør den sammen med japansk majones (Kewpie). Fjern steinene fra umeboshi-plommene.

    5 min
  5. Forming

    Fukt hendene med litt saltvann. Ta en raus neve ris, lag en fordypning i midten, legg i fyllet og lukk risen rundt. Press bestemt sammen til du har en kompakt trekant som holder fasongen.

    15 min
  6. Siste hånd på verket

    Dryss furikake på utsiden av trekanten for både dekor og smak. Pakk deretter bunnen av onigirien med en stripe nori-tang. Den vil klistre seg naturlig til risen takket være fuktigheten.

    5 min

Kokketips

  • Bruk alltid rundkornet ris (sushiris), da langkornet ris aldri vil bli klebrig nok til å holde formen.
  • Ikke press for hardt når du former dem: risen skal føles luftig inni, selv om den er fast nok på utsiden.
  • Vann på hendene er helt avgjørende for at risen ikke skal klistre seg til fingrene dine under formingen.

Oppbevaring

Nytes best umiddelbart mens nori-tangen fremdeles er sprø. Skal de lagres, bør de pakkes i plastfolie uten tangen.

4.6
10 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi | FoodCraft