Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
510 oppskrifter
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Middels
Thai-stekt ris med reker
520 kcal
26g
25 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Middels
Fritto Misto med sjømat
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk rekecurry)
557 kcal
40g
45 min