Enkel
Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi
675 kcal
21g
30 min
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
876 oppskrifter
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Amerikansk stekt ris
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Ovnsbakte søtpotetfries
297 kcal
3g
40 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Thai Søtmaispudding
433 kcal
5g
35 min
Enkel
Ingefærglaserte biffbiter
328 kcal
29g
30 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middels
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Middels
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Sesam-Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Middels
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Enkel
Fiskepasta på spansk vis
701 kcal
42g
35 min