Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
876 oppskrifter
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
BBQ-kjøttboller
527 kcal
32g
35 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min