Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
469 oppskrifter
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Meksikansk taco med biff
702 kcal
34g
25 min
Enkel
Taco med storfekjøtt
789 kcal
42g
30 min
Middels
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelosalat med reker og svinekjøtt)
336 kcal
20g
45 min
Middels
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt
661 kcal
25g
45 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Middels
Skotsk egg
716 kcal
27g
45 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min