Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
469 oppskrifter
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Sesamkylling
559 kcal
30g
35 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Middels
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Biffnudler
650 kcal
37g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Middels
Honning- og balsamicoglasert andebryst
650 kcal
33g
25 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thailandsk kyllingcurry
506 kcal
35g
45 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min